CBD para dormir
CBD para dormir, ¿será una alternativa para personas de todo el mundo que sufren trastornos del sueño o problemas para conciliarlo?
¿Podrá el cbd o cannabidiol ayudarnos a dormir?
En la actualidad existen cientos de estudios científicos que hablan de la posible la efectividad del CBD para dormir y mejorar la calidad del sueño.
Esta terapia natural no produce ningún tipo de dependencia y esta en la actualidad siendo probada por personas de todo el mundo, en una encuesta de Project CBD con mas de 1000 participantes.
Reportaron los siguientes resultados:
Los que no usaban CBD tardaban en conciliar el sueño unos 62 minutos, despertando en la noche unas 4 veces.
Los encuestados que usaban CBD reducían a 20 minutos el tiempo en quedarse dormidos y se levantaban 1 sola vez en toda la noche.
¿Por qué recurren las personas con insomnio al CBD?
Esta respuesta es fácil de contestar. En la actualidad los tratamientos habituales para combatir los trastornos del sueño, se basan generalmente en el uso de ansiolíticos, hipnóticos y en algunos casos llegando a recetar anti depresivos. El posible problema de estos medicamentos es la dependencia que puede en algunos casos crear en el paciente y sus efectos secundarios como la somnolencia diurna, es mas algunos llegan a recurrir a ellos durante décadas.
Consecuencias
Finalmente en este punto, estas personas en algunos casos sufren a diario una lucha interna para poder dejar atrás estos tratamientos y no depender más de ellos.
Posibles beneficios del CBD para dormir
Sí piensas usar CBD para dormir (cannabidiol) podrías tener esa alternativa que buscas de forma natural y sin dependencia, podría ser un aliado para dejar de forma progresiva estos tratamientos sin efectos secundarios.
¿Por qué puede ser útil el CBD para dormir?
Como ya sabrás el CBD interactúa de forma directa con el SEC (Sistema endocannabinoide) y este a su vez interactúa de forma directa en procesos clave para la inducción del sueño al tener efectos sedantes. Hay muchos factores externos que intervienen en desequilibrar nuestro descanso.
- Medicación.
- El estrés social & laboral.
- Horarios desequilibrados.
- Cansancio & dolor.
- Trastornos alimentarios.
El proceso en nuestro cerebro
El CBD se comunica de forma directa con nuestro receptor neuronal CB1, que juega un papel clave en la regulación del estrés, dolor, apetito y lo mas importante modifica los patrones del sueño. Llegados a este punto tenemos que tener en cuenta que usar CBD para dormir no solo nos puede ayudar a mejorar el sueño, si no que también en algunos casos nos proporcionara un descanso de calidad.
El uso del cannabis es milenario
El cannabis se empezó a usar hace 5000 años para tratar diversos trastornos y patologías, pero como sabemos fue demonizado al ser un enemigo muy peligroso en la industria algodonera. En ese momento de nuestra historia fue perseguido y anulado en todos los sentidos, tanto el industrial como el terapéutico. Gracias al retorno en la actualidad de la investigación del cannabis y cannabinoides para tratar de forma natural diversas patologías y nuestro interés por tener alternativas menos contaminantes para la industria que el algodón.
El cáñamo esta de vuelta y parece que esta vez es para quedarse.
De todas maneras todos los expertos comentan que queda un largo camino, aunque los resultados son prometedores quedan muchas pruebas y estudios por realizar.
